Tập thân hình chữ V không cần tạ tại nhà với 3 động tác
Chỉ với 3 động tác đơn giản không dùng đến tạ, bạn vẫn có thể có được thân hình chữ V như người tập thể hình.
Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn phát triển cơ xô nhanh chóng tạo nên thân hình chữ V hoàn hảo.
Chỉ với 3 động tác đơn giản không dùng đến tạ, bạn vẫn có thể có được thân hình chữ V như người tập thể hình.
HLV Jose Mourinho chuẩn bị đảm đương một "chức vị" vô cùng tự hào vào mùa hè này.
(Nhận định, dự đoán Southampton vs Middlesbrough, 22h00 hôm nay 29/03) – Southampton và Middlesbrough là hai cái tên tạo nên cặp đấu rất đáng chú ý tại vòng 39 Championship mùa bóng 2023/24.
(Nhận định, dự đoán Hull City vs Stoke City, 22h00 hôm nay 29/03) – Trong khuôn khổ vòng 39 Championship mùa bóng 2023/24, Hull City sẽ tiếp đón Stoke City trên sân nhà MKM.
(Nhận định, dự đoán Cardiff vs Sunderland, 22h00 hôm nay 29/03) – Cardiff sẽ có cuộc tiếp đón Sunderland trên sân nhà trong khuôn khổ vòng 39 Championship 2023/24.
(Nhận định, dự đoán Millwall vs West Brom) – West Brom đang đứng thứ 5 sẽ đá vòng 39 Hạng Nhất Anh bằng chuyến làm khách tới sân của Millwall.