tập chống đẩy

Tư vấn

Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?

Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.

VIDEO: Cách tập chống đẩy cực khó và mới lạ

Tập chống đẩy theo cách truyền thống đã trở nên quá bình thường. Chàng thanh niên trong đoạn video sẽ giới thiệu một kiểu chống đẩy mới rất độc đáo và cũng đòi hỏi 1 sự luyện tập kiên trì, bền bỉ.
Real mất 'đá tảng' trước thềm đấu Man City tại C1

Real Madrid được cho là sẽ không có được sự phục vụ của một trong những trụ cột quan trọng ở lượt đi play-off Champions League với Man City.
Trực tiếp MU 0-0 Crystal Palace: Hiệp hai trở lại LIVE

Trực tiếp bóng đá - Hai đội bắt đầu những phút đầu tiên của hiệp hai.
HLV Kluivert sang Indonesia, chính thức bắt đầu công việc

HLV Patrick Kluivert cùng dàn trợ lý đã có mặt ở Indonesia để chuẩn bị dẫn dắt ĐTQG nước này.
CHÍNH THỨC: MU sở hữu hợp đồng trị giá 29 triệu Bảng

Trang chủ CLB Man Utd đã xác nhận chiêu mộ thành công hậu vệ Patrick Dorgu từ Lecce.
Tương lai của chủ công Trần Thị Thanh Thúy sắp được định đoạt

Hiện tại, tay đập Trần Thị Thanh Thúy đã trở về Việt Nam sau khi kết thúc hợp đồng trước thời hạn với đội bóng chuyền nữ Gresik Petrokimia của Indonesia.