Xây cơ bụng 6 múi tại nhà trong 3 tuần với tạ đơn
Những bài tập dưới đấy sẽ làm săn chắc và đốt sạch mỡ bám quanh bụng để bạn có được vùng bụng với 6 múi hấp dẫn.
Những ngày mưa không thể đi tập sẽ không ảnh hưởng đến những cơ bụng 6 múi của bạn khi áp dụng những bài tập dưới đây tại nhà.
Những bài tập dưới đấy sẽ làm săn chắc và đốt sạch mỡ bám quanh bụng để bạn có được vùng bụng với 6 múi hấp dẫn.
Thủ môn Việt kiều Lawrence Caruso được cho là đang thử việc ở CLB Thể Công Viettel.
Trịnh Thu Vinh tiếp tục giữ hạng 28 thế giới nội dung 10m súng ngắn hơi nữ theo bảng xếp hạng mới nhất của Liên đoàn Bắn súng Thể thao Quốc tế (ISSF).
LĐBĐ Lào vừa bổ nhiệm HLV Vladica Gurjic làm HLV trưởng ĐTQG và U23 thay cho ông Ha Hyeok Jun.
Văn Toàn từng thẳng thắn thừa nhận “ghen tị” và đánh giá rất cao tài năng của Đình Bắc khi còn ở độ tuổi rất trẻ.
CLB Thép Xanh Nam Định hứng khởi tập khai Xuân chiều 19/2, sẵn sàng cho trận đá bù quan trọng gặp Thể Công Viettel tại V-League 2025/26.