Tổng hợp 10 động tác tập luyện tại nhà tốt nhất giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe
Với tình hình Covid diễn biến phức tạp, việc tập luyện nâng cao sức khỏe tại nhà là điều hết sức quan trọng.
Những bài tập dưới đây đều cực kì phổ biến và có tác động lớn tới từng nhóm cơ chính.
Với tình hình Covid diễn biến phức tạp, việc tập luyện nâng cao sức khỏe tại nhà là điều hết sức quan trọng.
Trước thềm chung kết World Cup 2026 với Argentina, HLV Luis de la Fuente xác nhận Lamine Yamal đã hoàn toàn bình phục chấn thương và sẵn sàng ra sân trong trận đấu quan trọng nhất sự nghiệp.
Siêu máy tính Opta đã đưa ra những dự đoán đáng chú ý về màn so tài giữa Pháp và Anh trong trận tranh hạng ba World Cup 2026. Dù đều lỡ hẹn với trận chung kết, hai ông lớn châu Âu vẫn được kỳ vọng sẽ tạo nên cuộc đối đầu hấp dẫn tại Miami.
Pháp và Anh sẽ tái ngộ ở trận tranh hạng ba World Cup 2026, trong cuộc đối đầu thứ 33 giữa hai đội. Trước màn so tài tại Hard Rock Stadium, lịch sử đang nghiêng về Tam sư với 17 chiến thắng, so với 10 lần ca khúc khải hoàn của Les Bleus.
Trước trận chung kết World Cup 2026 với Argentina, HLV Tây Ban Nha khẳng định Lionel Messi là cầu thủ không thể thay thế, đồng thời tiết lộ kế hoạch phong tỏa nhà đương kim vô địch.
HLV Thomas Tuchel đưa ra câu trả lời gây chú ý khi liên tục bị phóng viên khơi lại những quyết định gây tranh cãi trong thất bại của tuyển Anh trước Argentina.