strong man

4 bài tập 'cực mạnh' vừa đốt mỡ vừa lên cơ nhanh
Tư vấn

4 bài tập "cực mạnh" vừa đốt mỡ vừa lên cơ nhanh

Với 4 bài tập của các "strong man" dưới đây, bạn sẽ buộc các cơ phải làm việc tới giới hạn tối đa và đạt được cả hai mục tiêu đốt mỡ, lên cơ cùng lúc.

Lịch thi đấu World Cup

Xem chi tiết →
  • Nhận định Mỹ vs Bỉ: Cân tài cân sức

    Nhận định Mỹ vs Bỉ: Cân tài cân sức

    NB
    05:16 - 07/07

    (Nhận định, dự đoán) - Mỹ và Bỉ sẽ tạo nên một trong những cặp đấu đáng chờ đợi nhất tại vòng 1/8 World Cup 2026. Đội chủ nhà sở hữu sức trẻ cùng lợi thế sân nhà, trong khi "Quỷ đỏ" được đánh giá cao nhờ dàn cầu thủ chất lượng và bề dày kinh nghiệm.

  • Chủ nhân QBV được vinh danh sau trận Tây Ban Nha loại Bồ Đào Nha

    Chủ nhân QBV được vinh danh sau trận Tây Ban Nha loại Bồ Đào Nha

    QH
    05:13 - 07/07

    Tiền vệ Rodri được bình chọn là cầu thủ xuất sắc nhất sau chiến thắng 1-0 của Tây Ban Nha trước Bồ Đào Nha ở vòng 1/8 World Cup 2026.

  • Trực tiếp bóng đá Mỹ vs Bỉ, 7h00 hôm nay 7/7

    Trực tiếp bóng đá Mỹ vs Bỉ, 7h00 hôm nay 7/7 LIVE

    Hin
    05:13 - 07/07

    (Trực tiếp bóng đá) - Mỹ và Bỉ sẽ đối đầu ở vòng 1/8 World Cup 2026 trong màn so tài cân tài cân sức. Lợi thế sân nhà của Mỹ sẽ đối đầu kinh nghiệm cùng đẳng cấp của "Quỷ đỏ" châu Âu.

  • Dự đoán tỷ số Mỹ vs Bỉ: Cân bằng đến phút chót - World Cup 2026

    Dự đoán tỷ số Mỹ vs Bỉ: Cân bằng đến phút chót - World Cup 2026

    Hin
    05:13 - 07/07

    Dự đoán tỷ số Mỹ vs Bỉ, 7h00 ngày 7/7: Mỹ có lợi thế sân nhà và phong độ ổn định, nhưng Bỉ vẫn được đánh giá rất cao nhờ dàn ngôi sao giàu kinh nghiệm. Đây được dự báo là một trong những cặp đấu khó lường nhất tại vòng 1/8 World Cup 2026.

  • Tỷ lệ thắng Mỹ vs Bỉ: Ngang tài ngang sức - World Cup 2026

    Tỷ lệ thắng Mỹ vs Bỉ: Ngang tài ngang sức - World Cup 2026

    Hin
    05:12 - 07/07

    Tỷ lệ thắng Mỹ vs Bỉ, 7h00 ngày 7/7/2026: Theo dữ liệu xác suất từ siêu máy tính Google, Mỹ và Bỉ đang có cơ hội chiến thắng ngang nhau trước màn so tài tại vòng 1/8 World Cup 2026. Đây được xem là một trong những cặp đấu cân bằng và khó dự đoán nhất của vòng knock-out.

Xem thêm