Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
Link xem trực tiếp Liên Quân Mobile, giải đấu ĐTDV Mùa Xuân 2024 hôm nay ngày 26/04: 1S vs HEV, FPT vs TDT, SGP vs GGL.
Đoàn quân của HLV Shin Tae Yong đang có thành tích toàn thắng khi thi đấu trên SVĐ Abdullah bin Khalifa và đây lại là nơi diễn ra trận bán kết của U23 Indonesia tại VCK U23 châu Á.
Đội tuyển Úc sẽ thi đấu tại Giải vô địch bóng chuyền nữ U18 châu Á lần thứ 15 vào tháng 6 tới đây tại Thái Lan.
(Nhận định, dự đoán Bayer Leverkusen vs Stuttgart, 23h30 ngày 27/4/2024) - Bayer Leverkusen sẽ tiếp tục con đường tìm kiếm chiếc đĩa vàng đầu tiên trong lịch sử Bundesliga với cuộc tiếp đón đối thủ yếu hơn tại vòng 31.
U23 Indonesia có trận thắng U23 Hàn Quốc đầy thuyết phục khi áp đảo đối thủ ở mọi chỉ số, qua đó tiến bước vào Bán kết U23 châu Á 2024.