Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Nam Quỳnh
10:27 - 25/05
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
squat đúng cách
Tư vấn
Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
-
-
Messi là ứng viên số một cho Quả bóng Vàng
Quân Persie01:23 - 22/04Lionel Messi hiện đang được xem là ứng viên hàng đầu cho danh hiệu Siêu Quả bóng Vàng, giải thưởng dự kiến sẽ được tổ chức và trao vào năm 2029.
-
CHÍNH THỨC: ĐT Anh mất trung vệ đẳng cấp tại World Cup 2026
Quân Persie00:36 - 22/04Hậu vệ Jarrad Branthwaite của Everton sẽ phải nghỉ hết phần còn lại của mùa giải và đồng thời lỡ hẹn với kỳ World Cup 2026.
-
Trực tiếp bóng đá Real Madrid vs Alaves, 02h30 hôm nay 22/4 LIVE
NB00:30 - 22/04(Trực tiếp bóng đá) - Sau thất bại tại Champions League, Real Madrid trở lại La Liga với quyết tâm cao nhất khi đối đầu Alaves.
-
Al Nassr có động thái không thể tin nổi với con trai Ronaldo
Quân Persie00:06 - 22/04Ban lãnh đạo Al Nassr được cho là đang cân nhắc phương án đưa Cristiano Jr, con trai của Cristiano Ronaldo, lên đội một ngay từ mùa giải tới.
-
Liverpool ra phán quyết bất ngờ về tương lai Arne Slot
Quân Persie23:15 - 21/04Liverpool được cho là vẫn sẽ đặt niềm tin vào HLV Arne Slot ở mùa giải tới, bất chấp việc đội bóng vừa trải qua một mùa giải không như kỳ vọng.