Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Nam Quỳnh
10:27 - 25/05
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
squat đúng cách
Tư vấn
Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
-
-
NÓNG: Pep Guardiola đồng ý dẫn dắt Real Madrid?
Quân Persie15:05 - 15/03HLV Pep Guardiola được cho là đã đạt thỏa thuận để dẫn dắt Real Madrid sau khi mùa giải 2025/26 khép lại, bất chấp việc vẫn còn một năm hợp đồng tại Man City.
-
Từ bỏ Vitinha, Real Madrid chốt mua 'nhạc trưởng' hay bậc nhất thế giới
Hoàng Cầm15:00 - 15/03Real Madrid được cho là đã từ bỏ kế hoạch chiêu mộ Vitinha khi PSG kiên quyết giữ người, qua đó chuyển hướng sang tiền vệ trẻ Joao Neves như mục tiêu mới cho tuyến giữa.
-
Thay thế Pep Guardiola, Man City chọn bổ nhiệm HLV vô địch thế giới
Hoàng Cầm14:49 - 15/03Tương lai của Pep Guardiola tại Manchester City đang trở thành dấu hỏi lớn, khi đội bóng được cho là đã bắt đầu chuẩn bị cho thời hậu Guardiola với Enzo Maresca nổi lên như ứng viên kế nhiệm hàng đầu.
-
Nhận định Spanish Town Police vs Tivoli: Chủ nhà dâng điểm
Nguyễn Khắc Việt14:30 - 15/03(Nhận định, dự đoán) – Spanish Town Police sẽ có cuộc tiếp đón Tivoli trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 26 giải VĐQG Jamaica.
-
Fabrizio Romano xác nhận việc Igor Tudor rời Tottenham
Hoàng Cầm14:21 - 15/03Tottenham đang đứng trước quyết định thay đổi trên băng ghế huấn luyện khi HLV tạm quyền Igor Tudor đối mặt nguy cơ bị sa thải, trong lúc Roberto De Zerbi và Mauricio Pochettino nổi lên như những ứng viên hàng đầu.