phát triển cơ bắp

Tư vấn

Tập Gym thế nào để nhanh to - Lịch tập Gym cho người mới

Không phải cứ tập Gym là sẽ “to” và đẹp ngay. Ngoài việc phải tập đúng kỹ thuật với cường độ phù hợp, chúng ta có thể áp dụng một số mẹo và lịch tập Gym sau đây để nhanh chóng có được thân hình chuẩn.

7 mẹo tăng cơ đơn giản mà người tập Gym nên biết

Những điều đơn giản dưới đây bất cứ ai cũng có thể làm được để phát triển cơ bắp.
ĐT Việt Nam và Xuân Son lại tạo cơn sốt không tưởng ở bán kết

Vé xem trận bán kết lượt về AFF Cup 2024 giữa Việt Nam vs Singapore đã bán hết theo hình thức online.
Ferrari Daytona SP3: Siêu phẩm nghệ thuật và công nghệ xuất hiện với màu sơn duy nhất và độc đáo

Mới đây, một chiếc Ferrari Daytona SP3 đã thu hút sự chú ý nhờ màu sơn độc nhất, kết hợp hoàn hảo giữa nâu sô-cô-la và đỏ rượu vang.
Xe máy rục rịch tăng giá kể từ 1/1/2025 do thay đổi chính sách

Từ ngày 1.1.2025, giá bán hàng loạt mẫu xe máy trang bị động cơ dưới 125 phân khối tại Việt Nam sẽ tăng từ vài trăm nghìn đến hàng triệu đồng.
Callum Skye - Xe điện thể thao chạy 274 km/sạc, giá quy đổi dự kiến từ hơn 2,5 tỷ đồng

Xe thể thao chạy điện Callum Skye 2025 dự kiến có giá từ 80.000 - 110.000 bảng Anh (khoảng 2,559 - 3,518 tỷ đồng).
Xuân Son hiên ngang đi vào lịch sử bóng đá Việt Nam

Không 1 cầu thủ nào có màn ra mắt trong màu áo ĐT Việt Nam ấn tượng như Xuân Son.