Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Đội tuyển U17 Campuchia giành được chiến thắng tối thiểu 1-0 trước Brunei ở lượt trận thứ hai bảng C, giải vô địch U17 Đông Nam Á 2026.
(Lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay) - Vòng 1 giải bóng chuyền VĐQG 2026 tiếp tục diễn ra các trận đấu hấp dẫn hôm nay 15/4, tâm điểm sẽ là màn đọ sức giữa HCĐG Lào Cai và Thông tin-Đông Bắc.
Việc có tới 15 cầu thủ bị treo giò trước vòng 19 cho thấy sức nóng ngày càng gia tăng của V-League 2025/2026, đặc biệt khi mùa giải bước vào giai đoạn nước rút, nơi mọi điểm số đều mang ý nghĩa quyết định và áp lực thi đấu được đẩy lên cao.
Dù tạo ra nhiều cơ hội tại Anfield, Liverpool vẫn thua trắng PSG, khiến HLV Arne Slot không giấu nổi tiếc nuối về kết quả trái ngược hoàn toàn với màn trình diễn.
Liverpool sụp đổ trước Paris Saint-Germain, khi những quyết định khó hiểu của Arne Slot góp phần khiến đội bóng dừng bước cay đắng tại Champions League.