Giảm cân bằng 'nhịn ăn' có thực sự hiệu quả?
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Intermittent fasting là gì? Có phải bạn đang muốn lựa chọn phương pháp giảm cân phù hợp? Nếu còn đang mơ hồ về chế độ này thì nên xem ngay bài viết bên dưới nhé. Bởi Intermittent fasting không áp dụng cho tất cả mọi người, bạn phải hiểu rõ về nó thì việc giảm cân mới đem lại kết quả.
Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là xu hướng được nhiều người ưa chuộng để giảm cân và cải thiện sự trao đổi chất cho cơ thể.
Cristiano Ronaldo muốn Al Nassr tiếp tục nâng cấp đội hình bằng những bản hợp đồng đình đám với mức phí khổng lồ.
Manchester City xác nhận sẽ chia tay thêm 5 thành viên quan trọng của đội một bên cạnh HLV Pep Guardiola trong mùa hè này.
LĐBĐ Đức (DFB) đã công bố số áo của tuyển Đức tại World Cup 2026 diễn ra ở Mỹ, Canada và Mexico. Tuy nhiên, lựa chọn dành cho chiếc áo số 9 lại gây bất ngờ lớn.
Chủ tịch Kanchanaburi Power tiết lộ những câu chuyện hậu trường thú vị trong quá trình mời HLV Park Hang Seo sang Thái Lan làm việc, trong đó nhấn mạnh vai trò quan trọng của gia đình chiến lược gia người Hàn Quốc.
Cập nhật giá xăng dầu hôm nay 27/5/2026 lúc 6h00 ghi nhận giá dầu thế giới biến động mạnh khi dầu Brent tăng vọt lên sát mốc 100 USD còn dầu WTI giảm nhẹ, trong khi giá xăng dầu bán lẻ trong nước tiếp tục neo ở mức cao.