Mountain Climber là một bài tập mô tả động tác leo núi giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng mà lại đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Vậy Mountain Climber là gì? Cách tập như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu về bài tập leo núi qua bài viết dưới đây.
Michael Carrick lên tiếng về câu chuyện đặc biệt của CĐV Frank Ilett, người đã hơn 490 ngày không cắt tóc và chỉ còn chờ trận gặp West Ham để khép lại thử thách gây sốt.
LĐBĐVN khảo sát cơ sở vật chất và điều kiện phát triển bóng đá nữ phong trào tại khu vực Đồng bằng sông Cửu Long.
AFC ra tay cực mạnh với hàng loạt án phạt nặng nhắm vào Indonesia vì vi phạm an ninh tại futsal châu Á 2026, trong khi đội tuyển futsal Việt Nam cũng bị “sờ gáy”.
Tuyển futsal Việt Nam nhận án phạt từ AFC sau VCK châu Á 2026, liên quan vi phạm kỷ luật tập thể và cá nhân, khép lại giải đấu với nhiều tiếc nuối và bài học đắt giá.
Arsenal đứng trước khả năng đối đầu Man City tới 5 lần chỉ trong một tháng vì lịch thi đấu dồn dập dự kiến ở nhiều đấu trường.