Lịch tập gym cho nam nữ tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ nhanh
Một thân hình đẹp là điều mà gymers nào cũng mơ ước. Vậy nên việc xác định một lịch tập gym hiệu quả là rất quan trọng cho quá trình tập luyện của bạn.
Dưới đây là lịch tập gym cho nữ chi tiết, ứng với từng mục đích. Do huấn luyện viên thể hình đề xuất.
Một thân hình đẹp là điều mà gymers nào cũng mơ ước. Vậy nên việc xác định một lịch tập gym hiệu quả là rất quan trọng cho quá trình tập luyện của bạn.
Trận chung kết SEA Games 33 giữa tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam và Thái Lan hứa hẹn sẽ vô cùng hấp dẫn và kịch tính.
Nội dung Mobile Legends: Bang Bang (MLBB) đồng đội nam tại SEA Games 33 chính thức bước vào giai đoạn loại trực tiếp.
Các tờ báo thể thao hàng đầu của Thái Lan đã có những phản ứng khác nhau sau khi ĐT nữ nước này nhận thất bại ở bán kết SEA Games 33.
ĐT futsal Việt Nam cùng với Ba Lan là 2 đội tuyển vừa có lần đầu lọt vào top 20 BXH FIFA.
Theo BXH futsal thế giới mới được FIFA công bố, đội tuyển futsal nữ Việt Nam tiếp tục giữ vững vị trí hạng 11 thế giới và hạng 5 châu Á.