HIIT là một phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng phổ biến hơn Tabata. Rất nhiều người cho răng Tập HIIT tốt hơn so với Tabata. Cùng phân biệt và so sánh tác dụng của HIIT và Tabata trong bài viết dưới đây nhé.
Chủ tịch Flamengo đã chia sẻ rõ lập trường của câu lạc bộ về khả năng đưa Vinicius trở lại, trong bối cảnh tương lai của tuyển thủ Brazil tại Real Madrid vẫn đang là chủ đề gây nhiều bàn tán.
(Nhận định, dự đoán) – Chico sẽ có cuộc tiếp đón Jaguares de Cordoba trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 5 giải VĐQG Colombia.
Real Madrid đang bước vào giai đoạn chuẩn bị lực lượng cho mùa giải mới và ưu tiên hàng đầu của đội bóng Hoàng gia là bổ sung một trung vệ đẳng cấp.
Truyền thông Malaysia (tờ Makanbola) đã có phản ứng đáng chú ý sau khi AFC tuyên bố cơ hội thắng kiện của Malaysia tại FIFA chỉ ở mức 50%, trong bối cảnh phán quyết của CAS về vụ bê bối natural hóa đang đến gần và được chờ đợi vào ngày 26/2.
Giữa bộn bề khó khăn, Đông Á Thanh Hóa vẫn miệt mài tập luyện cận Tết và chờ đợi sự tiếp sức để vượt qua giai đoạn thử thách.