6 nguồn đạm thực vật tốt nhất giúp bạn không bị tăng cân
Những nguồn đạm dưới đây đếu có nguồn gốc từ thực vật sẽ giúp bạn dễ dàng đạt được mục tiêu tăng cân, giảm mỡ.
Tính lượng calo cần thiết mỗi ngày sẽ giúp bạn có cơ sở để thực hiện tăng cân, giảm cân hoặc giữ cân theo ý muốn.
Những nguồn đạm dưới đây đếu có nguồn gốc từ thực vật sẽ giúp bạn dễ dàng đạt được mục tiêu tăng cân, giảm mỡ.
(Lịch thi đấu tennis) - Cập nhật lịch thi đấu giải ATP Challenger Tour tổ chức tại Phan Thiết từ ngày 18/1 đến 25/1/2026, có sự góp mặt của hai đại diện chủ nhà: Vũ Hà Minh Đức, Trương Thành Minh cùng các tên tuổi như Yosuke Watanuki, Chung Hyeon, Gilles Arnaud Bailly, v.v.
Cập nhật lịch thi đấu, kết quả giải Grand Slam đầu tiên trong năm 2026 - Australian Open, có sự tham dự của dàn sao tennis thế giới như Novak Djokovic, Carlos Alcaraz, Jannik Sinner, Aryna Sabalenka hay Iga Swiatek, v.v.
Djokovic vẫn lạc quan về cơ hội giành Grand Slam thứ 25 trong sự nghiệp.
Trong cuộc đua xe máy điện tại Việt Nam, trạm đổi pin đang trở thành yếu tố quyết định trải nghiệm người dùng. Ba thương hiệu VinFast, Selex Motors và Honda đang là những cái tên nổi bật nhất tại thị trường Việt.
Truyền thông xứ tỷ dân bất ngờ không hài lòng về chiến thắng U23 Trung Quốc, đồng thời dự đoán có thể thất bại trước U23 Việt Nam ngay bán kết.