3 chuẩn sức mạnh mọi đàn ông cần biết khi tập tạ
Những thử thách sức mạnh dưới đây sẽ cho bạn biết chính xác mức độ khỏe của bản thân khi tập tạ.
Nếu bạn đã quá chán với squat thông thường, hãy thử thách cơ bắp với những biến thể squat nâng cao dưới đây để có được cơ đùi khổng lồ.
Những thử thách sức mạnh dưới đây sẽ cho bạn biết chính xác mức độ khỏe của bản thân khi tập tạ.
(Nhận định, dự đoán) – Chelsea và Nottingham đều có những mục tiêu riêng, màn so tài tại vòng 35 Ngoại hạng Anh vì thế càng thêm hấp dẫn.
(Nhận định, dự đoán) Gladbach và Dortmund là 2 trong số những câu lạc bộ đá cống hiến bậc nhất Bundesliga. Ở trận đấu mà đội chủ nhà cùng đội khách đều thoải mái khi hết mục tiêu, chắc chắn sẽ diễn ra cực cống hiến.
(Nhận định, dự đoán) – Freiburg tiếp đón Wolfsburg trong khuôn khổ Vòng 32 Bundesliga với kỳ vọng tìm lại phong độ sau thất bại nặng nề gần đây. Trong khi đội chủ nhà có lợi thế sân bãi và thành tích đối đầu tốt hơn, Wolfsburg vẫn sẵn sàng gây khó dễ, hứa hẹn một trận đấu cân bằng và kịch tính.
(Nhận định, dự đoán) Auxerre và Angers gặp nhau ở vòng 32 Ligue 1. Một trận chiến mà cả hai đội đều không còn mục tiêu để phấn đấu ở mùa giải năm nay. Điều này hứa hẹn 90 phút tới sẽ không diễn ra quá căng thẳng.
(Nhận định, dự đoán) Getafe đang cố gắng có 1 suất tham dự đấu trường châu Âu năm sau. Trong khi đó, Rayo Vallecano đã hết mục tiêu thi đấu tại La Liga mùa giải hiện tại. 90 phút sắp tới hứa hẹn sẽ chứng kiến quyết tâm của đội chủ nhà.