3 động tác tập lưng dưới đây sẽ giúp bạn tập lưng trong thời gian ngắn mà vẫn dày và rộng.
(Kết quả bóng đá) - Johor Darul Ta’zim tạo nên cú sốc lớn khi thi đấu sòng phẳng và cầm hòa Chelsea 3-3 trong trận giao hữu đầy kịch tính trên sân Sultan Ibrahim.
(Trực tiếp bóng đá) - Arsenal đang gặp khó trước ông lớn tới từ Bundesliga là Borussia Dortmund, trong khuôn khổ giao hữu Emirates Cup trước thềm mùa giải 2026/27.
Lịch thi đấu LCK 2026 tuần 11 diễn ra từ ngày 5/8 đến 9/8, mở màn giai đoạn Round 3-4.
Lịch thi đấu LCK 2026 hôm nay đang nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng Liên Minh Huyền Thoại khi giải đấu bước vào Rounds 3 - 4. Tuần thi đấu thứ 12 từ ngày 12/8 đến 16/8, trong bối cảnh cuộc cạnh tranh tại cả Legend Group lẫn Rise Group đang ngày càng căng thẳng. Các đội vẫn thi đấu BO3 và thành tích tại Rounds 1-2 tiếp tục được cộng dồn trong giai đoạn Rounds 3-4.
Hai trận đấu cuối cùng của tuần 11 LCK 2026 đã khép lại với những kết quả đáng chú ý. Dplus KIA lội ngược dòng đánh bại KT Rolster 2-1 ở Legend Group, trong khi BNK FEARX giành chiến thắng 2-0 trước KIWOOM DRX để tạo ra cuộc cạnh tranh quyết liệt tại Rise Group.
