chấn thương do chạy bộ

Khỏe & Đẹp

Làm thế nào để tránh chấn thương khi chạy bộ?

Thể Thao 247 - Không ai mong muốn chấn thương khi chạy bộ. Nắm vững những nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn tránh xa chấn thương khi chạy bộ.

Dự đoán tỷ số Brazil vs Haiti: Chờ bữa tiệc bàn thắng

NB
09:38 - 19/06

Dự đoán tỷ số Brazil vs Haiti lúc 08h00 ngày 20/6 trong khuôn khổ bảng C World Cup 2026. Sau trận hòa Morocco ở ngày ra quân, Brazil đứng trước cơ hội lớn để giành chiến thắng đầu tiên và tạo lợi thế trong cuộc đua giành vé đi tiếp, trong khi Haiti cần một bất ngờ để nuôi hy vọng vượt qua vòng bảng.
Xem trực tiếp Mỹ vs Australia - World Cup 2026 ở đâu?

Hoàng Nhiên
09:37 - 19/06

Xem trực tiếp Mỹ vs Australia lúc 2h00 ngày 20/6 tại bảng D World Cup 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link xem chính thức và những thông tin đáng chú ý trước trận đấu tại Lumen Field.
Soi bàn thắng, góc & thẻ phạt Scotland vs Morocco, 5h00 ngày 20/6/2026

Hoàng Cầm
09:33 - 19/06

Dự đoán bàn, góc & thẻ phạt Scotland vs Morocco: Đây hứa hẹn tạo nên màn so tài hấp dẫn tại bảng C World Cup 2026.
Tỷ lệ thắng Brazil vs Haiti: Chênh lệch quá lớn - World Cup 2026

NB
09:25 - 19/06

Brazil bước vào lượt trận thứ 2 bảng C World Cup 2026 với áp lực phải thắng sau trận hòa trước Morocco. Trong khi đó, Haiti cũng không còn nhiều đường lùi sau thất bại tối thiểu trước Scotland. Với chất lượng đội hình vượt trội cùng lịch sử đối đầu áp đảo, Selecao đang được đánh giá cao hơn rất nhiều trước giờ bóng lăn.
Giá vàng hôm nay sáng 19/6: Giá vàng trong nước đồng loạt giảm mạnh

Duy Hải
09:24 - 19/06

Giá vàng hôm nay 19/6 tính tới 9h00 ghi nhận xu hướng giảm trên cả thị trường trong nước và thế giới. Đáng chú ý, giá vàng SJC giảm mạnh nhất tới 4 triệu đồng/lượng ở chiều mua vào, trong khi giá vàng thế giới mất 30,1 USD/ounce, tương đương 0,71% trong 24 giờ qua, phản ánh áp lực điều chỉnh đang bao trùm thị trường kim loại quý.