Chơi các môn thể thao không những giúp cơ thể khỏe về thể chất mà còn khỏe về tinh thần. Khi tập luyện thể dục thể thao, cần phải đảm bảo có lượng nước trước, trong và sau khi tập thể dục. Nước điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, bôi trơn các khớp xương và giúp vận chuyển các chất dinh dưỡng để cung cấp năng lượng và sức khỏe. Nếu không uống nước đầy đủ, sẽ không thể phát huy tối đa sức mạnh chơi thể thao của mình, và có thể cảm thấy mệt mỏi, bị chuột rút, chóng mặt hoặc các triệu chứng khác nghiêm trọng hơn. Vậy đâu là Công thức vàng bổ sung nước cho người tập thể thao?
Liverpool chuẩn bị bước vào kỷ nguyên hậu Mohamed Salah khi nhắm Maghnes Akliouche của Monaco như phương án thay thế, sẵn sàng chi đậm để tái thiết hàng công dưới thời Arne Slot.
Joachim Low, HLV từng đánh bại Lionel Messi để vô địch World Cup 2014, đang chuẩn bị tái xuất khi tiến gần tới việc dẫn dắt Ghana tại World Cup 2026.
Pep Guardiola sẽ chưa đưa ra bất kỳ quyết định nào về tương lai của mình tại Manchester City cho đến khi mùa giải khép lại, trong bối cảnh chiến lược gia người Tây Ban Nha vẫn đang cân nhắc khả năng rời Etihad.
Cristiano Ronaldo và Lionel Messi tiếp tục khiến mạng xã hội bùng nổ, khi tái hợp trong quảng cáo World Cup 2026 cùng Kylian Mbappe và Vinicius Jr, thu hút hàng triệu lượt xem.
Dự báo thời tiết hôm nay 3/4/2026 tại Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh, từ Thanh Hóa tới Huế...