Bicycle Crunch là một bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả, đơn giản dễ thực hiện lại không cần bất kỳ dụng cụ nào. Nếu bạn đang muốn sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc thì đừng bỏ qua những thông tin hữu ích về bài tập này trong bài viết dưới đây.
Trước trận tứ kết gặp U23 UAE, U23 Việt Nam đón tin vui lớn về lực lượng khi toàn đội đạt trạng thái thể lực tốt nhất, sẵn sàng chinh phục thử thách tại VCK U23 châu Á 2026.
Dù phân tích kỹ 3 trận đấu, HLV U23 UAE vẫn chưa phát hiện điểm yếu nào của U23 Việt Nam.
Trong năm 2025, thị trường ô tô Việt Nam ghi nhận sự bứt phá mạnh mẽ của xe điện khi các mẫu VinFast áp đảo bảng xếp hạng 10 ô tô bán chạy nhất.
Tiền đạo Pariphon Wongsa của U23 Thái Lan cho thấy sự tự tin trước thềm cuộc đối đầu với U23 Trung Quốc tối 14/1.
Truyền thông Hàn Quốc đang dành nhiều sự chú ý cho màn trình diễn kém thuyết phục của U23 Hàn Quốc tại vòng bảng U23 châu Á 2026.