Tại sao nam giới nên tập squat ngay?
Đặng Nguyệt
14:01 - 17/01
Squat là một trong những bài tập phổ biến, siêu có lợi cho phái nam.
bài tập squat
Xu hướng
Squat là gì? 15 bài tập Squat 'CHUẨN' nhất giúp mông nhanh to
Squat là khái niệm rất quen thuộc với nhiều người. Squats đã và đang trở thành gương mặt "vàng" giúp cải thiện vóc dáng cơ thể, đặc biệt là vòng 3. Squat là gì?
-
-
Trực tiếp bóng đá MU vs Man City: Đã có đội hình xuất phát LIVE
NB21:17 - 13/09(Trực tiếp bóng đá) - MU gặp Man City ở vòng 4 Ngoại hạng Anh với lợi thế sân nhà, trong khi Man City đang duy trì mạch toàn thắng và sở hữu Erling Haaland đạt phong độ cao.
-
Trực tiếp Levante 0-1 Barca: Bàn mở tỷ số chóng vánh LIVE
Ngọc Thanh21:25 - 13/09(Trực tiếp bóng đá Levante vs Barca) - Vàooo! Raphinha là người kiến tạo với đường chuyền ngắn rất vừa tầm chạy của Xavi Espart (Barcelona), và cầu thủ này không phạm sai lầm nào với một cú sút cắm thẳng vào góc thấp bên trái khung thành để nâng tỉ số lên 0:1. Bàn thắng quá đẹp!
-
Trực tiếp bóng đá Elversberg vs Bayern Munich, 22h30 hôm nay 13/9 LIVE
NB21:02 - 13/09(Trực tiếp bóng đá) - Elversberg đang tạo nên màn khởi đầu đầy bất ngờ tại Bundesliga với hai chiến thắng liên tiếp, nhưng thử thách thực sự sẽ đến khi họ tiếp đón Bayern Munich tại URSAPHARM-Arena ở vòng 3.
-
Báo Trung lo lắng trước sức mạnh ĐT Việt Nam, đặc biệt chú ý một ngôi sao
Ngọc Thanh20:54 - 13/09Tờ 163 dành sự quan tâm đặc biệt cho tuyển nữ Việt Nam trước trận ra quân ASIAD 2026, đồng thời chỉ ra những thay đổi đáng chú ý trong đội hình của HLV Hoàng Văn Phúc.
-
NÓNG: Tottenham chốt quyết định việc sa thải HLV De Zerbi sau trận hòa với Everton
Ngọc Thanh20:23 - 13/09Tottenham chưa có ý định sa thải Roberto De Zerbi sau trận hòa Everton, khi ban lãnh đạo vẫn đặt niềm tin vào HLV người Italia và muốn ông có thêm thời gian.