Phú Văn
Để có được một hình thể đẹp, bất cứ ai cũng đều phải dày công và kiên trì luyện tập. Đặc biệt là đối với nam giới, để hình thành được những cơ bắp rắn chắc và vẻ đẹp mạnh mẽ như VĐV thể hình Frank Medrano, chúng ta có thể học theo cách tập luyện của anh trong đoạn clip sau đây.
VIDEO: Bí quyết để có thể hình đẹp như 'thánh cơ bắp' Frank Medrano
Trực tiếp Inter Miami vs Vancouver, 2h30 hôm nay 7/12 LIVE 
Chelsea hòa thất vọng trên sân Bournemouth 
SỐC: Bại tướng U22 Việt Nam bị loại dù SEA Games chưa bắt đầu 
Hạ đẹp Sunderland, Man City ‘phả hơi nóng’ lên Arsenal 
Kết quả SEA Games 33 hôm nay 6/12: Việt Nam thắng Malaysia 
Nghiệt ngã phút cuối, Arsenal thua cay đắng Aston Villa 
U22 Đông Timor tạo siêu địa chấn, có cơ hội vào bán kết 
World Cup 2026: FIFA đã “tước đi” linh hồn của vòng bảng 
Malaysia thắng đậm, U22 Việt Nam gặp bất lợi cực lớn 
Phú Văn
