(Thethao247.vn) - Trong một bài phỏng vấn của tờ L.A Times, HLV của Mayweather đã chia sẻ 6 chìa khóa dẫn đến thành công của tay đấm huyền thoại này: 1. Tập HIIT: Chạy nước rút trong 30 giây, sau đó chạy chậm khoảng 3 phút, rồi lại chạy nước rút 30 giây. Lặp đi lặp lại nhiều lần như vậy. 2. Không ngừng tìm kiếm động lực và giới hạn mới 3. Chơi thêm các môn thể thao khác 4. Nghỉ ngơi đầy đủ và lối sống lành mạnh 5. Tập đối luyện: Đấm bao cát hoặc đối kháng 6. Không tập tạ quá nhiều Tuy không thể chia sẻ chi tiết giáo án, nhưng Mayweather khẳng định một điều rằng "đỉnh cao không dành cho những kẻ lười biếng".
(Trực tiếp bóng đá) - U20 Việt Nam đang gặp khó khăn trên sân nhà trước U20 Triều Tiên, thuộc khuôn khổ trận ra quân vòng loại U20 châu Á 2027.
Karim Benzema được cho là sẽ chia tay Al Hilal chỉ sau vài tháng gắn bó. Trong lúc tiền đạo người Pháp cân nhắc bến đỗ mới, Inter Milan bất ngờ được nhắc đến.
Liverpool đã hoàn tất việc chiêu mộ Bradley Barcola từ Paris Saint-Germain, với thương vụ vẫn chờ hoàn tất thủ tục cấp phép quốc tế.
Cập nhật lịch thi đấu FIFA ASEAN Cup 2026 mới nhất, toàn bộ các trận đấu bao gồm thời gian thi đấu và địa điểm thi đấu.
Real Madrid sẽ bước vào Champions League 2026/27 với tổn thất lớn khi Arda Guler, Eduardo Camavinga và Bernardo Silva vắng mặt vì án treo giò từ mùa giải trước.