Lý Đức: Huyền thoại thể hình Việt Nam

Nhắc đến thời hoàng kim của thể hình Việt Nam, cái tên Lý Đức luôn được nhắc đầu tiên – lực sĩ sở hữu hình thể chuẩn mực và bảng vàng thành tích hiếm ai sánh kịp.

Trong lịch sử thể thao Việt Nam, Lý Đức được xem là biểu tượng của sức mạnh, ý chí và vẻ đẹp hình thể. Sinh năm 1965 tại Sài Gòn, anh bắt đầu tập thể hình từ năm 1984, theo đuổi phong cách rèn luyện nghiêm ngặt và kỷ luật. Niềm say mê dành cho Arnold Schwarzenegger đã truyền cho anh động lực trở thành vận động viên chuyên nghiệp, với quan niệm rằng hình thể chính là ngôn ngữ thể hiện sức khỏe và bản lĩnh.

Cột mốc giúp Lý Đức khẳng định tên tuổi đến vào năm 1995 khi anh lần đầu dự giải quốc tế và đoạt HCB Đông Nam Á. Từ đây, anh mở ra chuỗi thành tích ấn tượng trong bối cảnh thể thao Việt Nam còn ở giai đoạn hội nhập. Từ năm 1997 đến 2003, anh lập kỳ tích bảy lần liên tiếp vô địch châu Á, cùng bốn HCV Đông Nam Á, HCV ASIAD 2002 và từng xếp hạng tư thế giới năm 1999.

Phong độ đỉnh cao của Lý Đức góp phần tạo nên “thế hệ vàng” của thể hình Việt Nam, thời điểm mà đội tuyển TP.HCM thống trị đấu trường khu vực. Anh trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều thế hệ vận động viên trẻ như Phạm Văn Mách hay Nguyễn Thị Mỹ Linh, đồng thời là tấm gương về nỗ lực và lối sống tích cực đối với cộng đồng yêu thể hình.

Sau 22 năm thi đấu, Lý Đức giải nghệ vào năm 2006 vì chấn thương. Không dừng lại, anh tiếp tục học văn hóa, thi đỗ đại học và trở thành giảng viên thể dục thẩm mỹ. Song song đó, anh mở phòng tập riêng tại TP.HCM, hỗ trợ người tập cải thiện sức khỏe và tham gia công tác huấn luyện, truyền kinh nghiệm cho lực lượng trẻ của thành phố.

Gần hai thập niên sau khi rời sàn đấu, Lý Đức vẫn duy trì lịch tập luyện đều đặn. Ở tuổi U60, anh giữ được thân hình săn chắc và tinh thần minh mẫn, đôi khi chia sẻ hình ảnh tập luyện khiến người hâm mộ ngưỡng mộ. Với anh, tập luyện là thói quen để giữ gìn sức khỏe và cân bằng cuộc sống.

Năm 2025, nhân kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, anh vinh dự nằm trong danh sách 36 vận động viên tiêu biểu của TP.HCM tham gia lễ diễu hành. Đây là sự ghi nhận xứng đáng cho những đóng góp lớn của anh đối với thể thao Việt Nam. Dù đã lùi về hậu trường, “lực sĩ vàng” vẫn tiếp tục truyền lửa cho thế hệ trẻ, khẳng định đam mê trong anh chưa bao giờ tắt.

Bài liên quan

Phạm Văn Mách lần thứ 7 vô địch thế giới ở tuổi 49 Phạm Văn Mách vẫn duy trì phong độ ấn tượng dù đã luống tuổi để tiếp tục khuynh đảo sân chơi thế giới. Xem thêm

Sự kiệnSEA Games 33

Hot girl bắn súng Việt Nam phá kỷ lục SEA Games, nhan sắc tuyệt đỉnh gây thương nhớ

"Hoa khôi bắn súng" Phí Thanh Thảo đã xác lập kỷ lục mới tại SEA Games 33, đồng thời giúp đội tuyển bắn súng nữ Việt Nam giành HCB, tiếp tục khẳng định tài năng vượt trội trong môn súng trường.

• Trực tiếp SEA Games 33 hôm nay 13/12: Liên tiếp giành Vàng LIVE
• SỐC: Điền kinh Việt Nam mất kỷ lục vì lỗi kỹ thuật ở SEA Games 33
• HLV Mai Đức Chung: 'ĐT Việt Nam sẽ đánh bại dàn sao nhập tịch Indonesia'