Bài viết cho từ khóa:
tập ngực không cần tạ
6 kiểu hít đất giúp ngực và tay sau to đều tại nhà
LUYỆN TẬP

6 kiểu hít đất giúp ngực và tay sau to đều tại nhà

31,072 lượt xem|16:38 19/10/2020

Chỉ với 6 động tác chống đẩy dưới đây, bạn sẽ xây dựng cơ ngực săn chắc, phát triển đồng đều cả trên dưới, trong và ngoài ngay tại nhà.

Nam QuỳnhNam Quỳnh / Thể Thao 247 - Tinnhanhonline.vn