4 kiểu gập bụng này sẽ giúp bạn tạo cơ bụng 6 múi dễ dàng

1,686 lượt xem|11:09 04/05/2020

4 kiểu gập bụng dưới đây sẽ tác động tới bụng theo cả 4 phía từ đó dễ hình thành cơ bụng 6 múi hơn.