Top

Làm thế nào để đồ tập luôn sạch sẽ, trông như mới

Đồ tập có mùi và cũ kỹ là điều bạn không thể tránh khỏi khi thường xuyên tập luyện. Hãy thử một số mẹo đơn giản dưới đây.

Quần áo thể thao chắc chắn là dụng cụ tập luyện bạn tiếp xúc nhiều nhất vì mặc trên người.

Nếu bạn thường xuyên phải tập luyện, bạn biết mùi quen thuộc đó - mùi của quần áo tập ướt đẫm mồ hôi. Tệ hơn nữa, bạn lấy đồ mới giặt để dùng và thấy nó vẫn còn mùi hôi.

dung cu tap luyen

Điều này có nghĩa là gì? Đó là vi khuẩn.

Quần áo thể thao ngày nay được thiết kế dựa trên nguyên liệu tổng hợp vì nó có thể hỗ trợ hiệu suất tập luyện bằng cách hút ẩm.

Tuy nhiên, hơi ẩm từ mồ hôi của bạn để lại lượng muối và dầu hay vi khuẩn làm cho quần áo và dụng cụ tập của bạn trở nên nhanh cũ kèm theo mùi khó chịu.

Bạn chỉ cần dành một chút thời gian làm một số mẹo dưới đây để giữ đồ tập sạch sẽ.

1. Giặt (hoặc rửa sạch) quần áo tập luyện sớm nhất có thể

Thực tế, hầu hết chúng ta sẽ không giặt giũ sau mỗi buổi tập mà để máy giặt làm điều đó.

Tuy nhiên, bạn đã để mồ hôi có thời gian thấm vào quần áo và lâu sau đó mới giặt. Điều này khiến đồ dùng của bạn khó tránh khỏi mùi hôi mặc dù có giặt.

giat rieng do tap the thao

Cho dù bạn không thể giặt tay, ít nhất giặt "qua" chúng. Điều này sẽ giúp rửa sạch một số loại dầu và muối còn trên bề mặt vải.

Cố gắng đừng để quần áo bị "ướp" trong mồ hôi.

2. Có một không gian riêng cho quần áo tập luyện

Tương tự như giặt riêng quần áo tập luyện, bạn nên để bộ đồ thể thao ở riêng một góc trong tủ nhằm giúp bảo vệ chúng.

Trang phục thể thao thường được làm bằng các loại vải mềm, co giãn, có thể dễ bị kẹp vào dây kéo, hay bị cọ xát với các vật liệu khắc nghiệt. Điều này có thể khiến chúng bị hao mòn không đáng có.

giu rieng do tap the thao

3. Chất tẩy rửa thể thao chuyên dụng

Hầu hết quần áo tập luyện đều có chất liệu cotton nên dễ thấm dầu của cơ thể và hút vi khuẩn gây ra mùi khó chịu.

Để quét sạch mùi, bạn có thể lau sạch dầu bằng một số loại chất tẩy rửa thể thao.

4. Tránh làm mềm vải

Một số hoá chất có trong bột giặt hay nước xả có thể khiến quần áo bạn mềm mại và mịn màng. Tuy nhiên, các loại này sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân tơ trong các vật liệu tổng hợp và thấm độ ẩm nhanh.

Như vậy đừng sử dụng chất làm mềm vải khi giặt quần áo tập luyện.

5. Sấy khô ở nhiệt độ thấp hoặc không nhiệt.

Thực tế, phơi khô là tốt nhất. Tuy nhiên nếu bạn phải dùng đến máy sấy vì không còn thời gian, hãy dùng nhiệt độ thấp hoặc không có nhiệt.

giu do tap sach se

Lý do là vì nhiệt sẽ phá vỡ các sợi tổng hợp, loại bỏ tính đàn hồi của đồ thể thao.

Cố gắng thực hiện các cách trên để giúp đồ dùng thể thao của bạn luôn sạch sẽ và trông như mới.

Thể Thao 247 - Tinnhanhonline.vn
# Team PI GD Pts
1 Liverpool 2 4 6
2 Arsenal 2 2 6
3 Manchester City 2 5 4
4 Brighton & Hove 2 3 4
5 Tottenham 2 2 4
6 Bournemouth 2 1 4
7 Sheffield United 2 1 4
8 Everton 2 1 4
9 Manchester United 1 4 3
10 Burnley 2 2 3
11 Norwich City 2 -1 3
12 Leicester City 2 0 2
13 Wolverhampton 1 0 1
14 Crystal Palace 2 -1 1
15 Chelsea 2 -4 1
16 West Ham 2 -5 1
17 Aston Villa 2 -3 0
18 Newcastle 2 -3 0
19 Southampton 2 -4 0
20 Watford 2 -4 0